פרק41#: איך נזהה אם אנחנו בטראומה, ומה אפשר לעשות כדי להתמודד עם פוסט טראומה? עם ד"ר יפעת וינשטיין

כחצי מיליון אזרחים יפתחו פוסט טראומה בעקבות אירועי השביעי באוקטובר. כך נחשף לאחרונה באחת מהמהדורות החדשות המרכזיות, וזאת בנוסף לעשרות אלפי פצועים בגוף הקיימים נכון להיום.

מדובר במספרים מאוד גדולים, אבל, וזה אבל חשוב, אלה חצי מיליון מתוך 8 מיליון אזרחים. מה חווים שאר האזרחים? האם הם חווים "רק" טראומה? האם הם בכלל חווים טראומה? האם כל אחד בסכנה לחוות טראומה בעקבות המלחמה הזו או שיש כאלה שפחות מועדים לכך? ומי עלול לעבור לשלב הפוסט טראומה?

מה זו בדיוק טראומה ומה ההבדל בינה לפוסט טראומה? ומה אנחנו יכולים לעשות כדי לצלוח מצבים טראומטיים ולצאת בשלום מהצד השני?

בפרק 41 אני שמחה לארח את ד"ר יפעת וינשטיין, מומחית בטיפול בפוסט טראומה ובניהול מצבי חירום ואסון, בעלת הסמכת NLP טריינר, מייסדת מרכזי NLP-Plus ו-NLP-Tvision, מלמדת קורסים להסמכה ב-NLP וגם מלמדת במכון אדלר.

יחד עם יפעת שוחחנו, בין היתר, על:

*מה זו טראומה?

*מה ההבדל מטראומה לפוסט טראומה?

*איזה אירועים נחשבים כטראומטיים?

*מה הופך טראומה לפוסט טראומה?

*למי יש יותר נטייה לחוות פוסט טראומה?

*האם יש דרך להקל על טראומה ולהתמודד עם פוסט טראומה?

*מהם הצעדים הראשונים שמומלץ לעשות כשחווים טראומה?

.

תרצו לספר לי מה חשבתם על הפרק?

יש לכם רעיון לאורח/ת שתרצו לשמוע בפודקאסט?

כתבו לי, אני כאן: nurit@nurit-fc.co.il

.

רוצים לשמור איתי על קשר? הנה עוד כמה לינקים:

 לחצו כאן לתיאום שיחת התאמה טלפונית לתהליך אימון  

לאתר הבית שלי לחצו כאן

 לחצו כאן ללינקים נוספים ומתנות

.

ליצירת קשר עם ד"ר יפעת וינשטיין:

Www.nlp-tvision.co.il
Www.wake-Ap.co.il
050-7366007https://www.nlp-tvision.co.il/